Gracias por tu información...lo mío es reciente llevo tres meses.
Hago ejercicio,intento estar hidratado..como de todo,sobre todo dieta variada,entre,pescado,y verdura,también consumo yogur....
Hago ejercicios con TRX.
Un sistema de entrenamiento en suspensión...
Me pongo fajas para abdominales para hacer pesas.
La verdad que eres fuerte ... me alegras mucho ,que estés bien...
Entonces vida normal?